Лето – самая благоприятная пора для закаливания. А вот закалка водой – любимое занятие всех детишек. Ребята подготовительной группы №2 «Здоровячки» с воспитателем Двойченковой Е.В. посещали бассейн в МАУ «Реабилитационно-оздоровительный центр» - РОЦ. Бассейн - это место естественного закаливания и повышения иммунитета у ребенка.
Плюсы похода в бассейн:
-- закаливание и повышение иммунитета;
-- укрепление мышц спины;
-- вода успокаивает и снимает нервное напряжение;
-- снижение веса;
-- осуществляется проработка всех мышц;
-- происходит укрепление костей;
-- предупреждение плоскостопия;
-- очень полезно для дыхания, т.к. во время плавания происходит своеобразная гимнастика;
-- снижение нагрузки на сердце.